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Massages

Parce que nous sommes toustes uniques et que nous n'avons ni les mêmes besoins ni les mêmes envies, j'ai choisi de proposer des massages sur-mesure à prix abordable. Je pense le massage comme faisant partie d'une hygiène de vie globale. Il est bénéfique au corps autant qu'à l'esprit : élimination des toxines, drainage lymphatique, stimulation du système immunitaire, relaxation, apaisement, harmonisation,sentiment d'unité, temps pour soi…

Je privilégie une approche holistique de la guérison en considérant que le corps, l'esprit et l'âme doivent bien fonctionner pour que l'énergie circule librement. Le massage libère et répartit l'énergie dans l'ensemble de votre corps et vous procure ainsi du bien-être.

 

Massage abhyanga : le massage ayurvédique

Le massage que je propose est issu de l'ayurvéda, médecine indienne millénaire. Il se pratique selon une tradition, en respectant quelques principes :

  • En utilisant de l'huile de sésame. Elle est considérée en ayurvéda comme "la reine des huiles". Elle est anti-oxydante, hydratante, elle assouplit la peau, la tonifie et réduit les douleurs articulaires.
  • En faisant tiédir l'huile : La chaleur permet une relaxation profonde.

  • En pratiquant un massage de la tête au pied. Le corps se sent ainsi "entier", il y a une sensation "d'unification".

  • Par les "manoeuvres techniques" effectuées selon un protocole. Des signes de l'infini sont tracés sur le corps, le massage comporte beaucoup de symboliques et donne un côté spirituel à la personne qui l'offre autant qu'à celle qui le reçoit.

Massage abhyanga : le massage ayurvédique

Massage Pechoti Kalari : Un massage du dos et des bras tonique

Inspiré d'un art martial indien, ce massage est réchauffant ! C'est une véritable remise en forme et une invitation à la verticalité.
 

Massage Pechoti Kalari : Un massage du dos et des bras tonique

shirotchampi et Hasta prana

shirotchampi et Hasta prana

Je vous propose un enchaînement de deux massages : Un massage crânien et un massage des mains. Cette combinaison invite à la relaxation et à la lenteur. La déesse Lakshmi est associée à ce massage des mains.
 

Massage relaxant

Avec ses manoeuvres lentes, ce massage invite à la détente. Il est particulièrement recommandé pour les périodes d'agitations phyisique et mentale. Il invite le corps et l'esprit à se poser.

Durée : 1h

Tarif : 60€

Massage relaxant

Massage et ayurveda

Massage et ayurveda

Cette formule est adaptée à toute personne désirant découvrir l'ayurvéda. Je vous propose de faire ici du lien entre l'ayurvéda  et le massage dans une approche personnalisée.

Au cours d'un entretien, je vous présente les bases de l'ayurvéda et nous échangeons sur vos besoin du moment. 

Suite à cet entretien, je réalise le massage le plus adapté pour vous dans l'ici et maintenant.

Je peux proposer différents massages et aussi adapterla musique, les huiles de massage, et les huiles essentielles. 

Cette seance participe au travail d'une meilleure connaissance de vous-même.

Durée : 1h45

Tarif : 90€

Cette séance ne remplace pas un entretien de bilan ayurvédique. Elle le peut compléter. Si vous avez connaissance de votre dosha, cela contstituera une base à notre échange.

Comment se déroule une séance ?

Comment se déroule une séance ?

Je me déplace à domicile sur rendez-vous. Après un rapide entretien, j'ai besoin de 15 minutes pour l'installation de la table de massage et du matériel. Pour davantage de confort, je dispose d'une couverture chauffante et je mets l'huile de massage à tiédir. Vous pouvez ensuite vous installer confortablement sous le paréo que j'apporte, recouvert d'une couverture douce et moelleuse. Je ne découvre les zones massées qu'une par une.

Lorsque c'est possible, afin d'optimiser les effets du massage, vous pouvez chauffer la pièce à 23°.

Comme je masse le crâne et le visage à l'huile de coco, prévoyez un shampoing après mon passage !

 

Ambiance lumineuse et sonore

Ambiance lumineuse et sonore

Vous êtes chez vous et maîtrisez l'ambiance que vous souhaitez pour vous détendre.

Pour cela, vous pouvez choisir l'ambiance sonore : soit sans sans musique, avec les sons ambiants, soit de la musique. Je vous propose différents styles musicaux : musique indienne, musique relaxante africaine, sonates de Chopin...

Vous pouvez aussi mettre votre propre musique.

Le massage est vraiment un moment plaisir que vous vous accordez. Réduire la luminosité favorise la détente. Il est aussi possible de disposer des bougies dans la pièce ou de brûler de l'encens afin d'en faire un moment sacré...

 

Relaxation

Une relaxation est proposée en début de séance afin de permettre de couper avec le quotidien et d'entrer dans la magie du moment.

Au fur et à mesure, je propose des relaxations personnalisées adaptées à chaque personne.

Les produits que j'utilise

Les produits que j'utilise

J'utilise de l'huile de sésame bio, de l'huile de coco bio ainsi que des huiles essentielles biologiques de grande qualité.

Je crée moi même un mélange d'huiles végétales ainsi qu'une synergie d'huiles essentielles pour le massage féminin.

Je peux aussi le faire sur demande pour un soin précis (détente musculaire, cellulite, apaisement du mental...). Me contacter pour toute demande

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